안지영 황치열 연애 루머 나이 인성 몸매 걸크러쉬

요즘 음원은 이분이 싹쓸이 했다고 해도 과언이 아니죠. 볼빨간 사춘기 입니다. 노래가 상큼 발랄하면서 장난치는거 같기도 하고 때론 진지하기도한, 참 매력있는 보컬 안지영씨입니다. 사실 이전에는 목소리가 이쁜 가수는 많았는데 이분은 참 이렇게도 했다가 저렇게도 했다가 톡톡 튀는 매력이 곡에 고스란히 담겨있는거 같아요

내는곡마다 음반 자체가 다 순위권이고 한번 붙으면 내려가지고 않고 쭉 가는 참 힘있는 팀입니다. 노래의 대부분이 안지영 본인이 작곡, 작사한 노래에 직접 부르니 이건 참 아티스트라고 할수가 있겠네요. 능력자인거 같아요. 가사도 정말 잘쓰시고 ㅎㅎ대부분의 곡들이 본인이 있었던 일을 바탕으로 써서인지 높은 공감력을 가진거 같아요.

검색하다 때아닌 연관검색어를 보고 황당했는데요 안지영 황치열 연애! ㅎㅎ 나이차도 어마어마한데 뭔가 싶었습니다. 물론 사랑은 나이를 뛰어넘지만요 ~

안지영과 황치열 나이입니다. 안지영은 1995년생으로 올해 23세! 황치열은 1982년생으로 36세 입니다. 무려 13살 차이인데요. 두분 모두 미남 미녀로 안지영 키는 165cm, 황치열은 프로필상 180cm 딱 보기좋은 키차이입니다.  두분 연애설의 시작은 차트에 두곡이 함께 올라왔고 가사가 묘하게 짜맞는 느낌이 들면서 확산되기 시작했는데요. 

두분은 실제로 만난적도 둘이 있는 사진이 찍힌적도 없다고 합니다. 두분 모두 공식 발표가 없는데, 그래서 더 연애설이 커진거 같아요. 아직까지도 이유를 알수 없지만 인터넷상으로는 여전히 올라오는 설이라고 해요.어쨋거나 이름이 오르내리는건 관심을 받고 있다는 뜻이니 두분다 앨범도 활동도 성공적으로 활동하시길~

또 연관 검색어로 안지영 몸매가 있습니다. ㄷㄷㄷ 노래도 잘하고 이쁘고 노래도 잘 만들고 몸매도 좋아요 ㅎㅎ 특히 여성분이 좋아하는 가녀린데 굴곡진 ~ 아름다운 몸매를 가지고 있습니다. 걸크러쉬에요 ~ 매력이 고스란히 노래에 묻어나오고 목소리도 좋고 괜히 인기가 많은게 아닌거 같습니다. 

저는 요즘 힙합노래를 별로 좋아하지 않습니다. 비판이 아닌 비난이 멋이고, 돈 돈, 여자만 거리는 한없이 가벼운 가사를 좋아하지 않기 때문인데요. 그럼에도 쇼미더머니 시리즈는 전편을 다 챙겨봤습니다. 물론 힙합이 인기가 없던 시즌1의 날것의 느낌을 더 좋아하지만요 

시즌 마다 눈에 띄는 랩퍼가 1명씩 보이시는데 요번 시즌은 우원재라는 랩퍼가 눈에 띄더군요. 처음에는 유행지난 비니에 악마같은 모습이 게임 캐릭터같아서 인기가 있나보다 했는데 가장 큰 차이는 랩가사가 아닌가 싶습니다. 

정말 돈많은 사람은 돈많다고 하지 않고, 유명한 사람은 내가 유명하다고 말하지 않듯이 어둡지만 덤덤한 그러나 생각의 깊이가 느껴지는 가사가 눈에 띄더군요. 사실 힙합에 대해 잘 모르니 랩스킬이나 무대 매너같은건 잘 모르겠어요 ㅎㅎ 

역시나 높은 인기끝에 빅3에 진출, 유명세를 타고 검색어에 우원재 소속사가 오를만큼 관심도가 높은데요. 그가 소속된 팀의 타이거jk의 필굿뮤직의 오퍼를 고사했다는 소식이 전해지면서 더 큰 화제가 되었는데요. 그속에서 aomg의 그레이와 작업한 시차가 큰 인기를 끌면서 혹시 aomg로 가는건 아닌가 더 큰 주목을 받게 됩니다. 

사실 두 소속사 모두 우원재에게 잘맞는다고 생각합니다. 지금의 색을 더 강하게 입힌다면 필굿뮤직이, 인기와 대중성으로 조금 바꿔보겠다면 aomg가 더 좋지 않을까 싶어요. 지난시즌 비와이는 정말 그레이와 잘맞는다고 생각했는데 들어가지 않은게 아쉬울 정도였죠. 

자신만의 음악, 색깔을 강하게 한다는건 이해가 되지만, 음원성적이 이야기해주듯이 그때만큼의 임팩트에 못미치는 느낌은 어쩔수가 없네요. 그래서 조금더 우원재가 aomg로 가면 어떨까 싶어요 ㅎㅎ 지극히 개인적인 생각입니다 

우원재는 어두운 느낌만큼이나 노안입니다 1996년생으로 22살, 현재 홍익대학교 토목전공의 수재로 전교 1등까지 해본 우등생이라고 해요. 홍대 동문으로 로꼬와 그레이가 있겠네요 ㅎㅎ힙합동아리에서 세명이 만난적이 있고 친하게 지냈다고 해요. 그래서 aomg 행이 더 높게 점쳐지는 이유라고 합니다. 

최근에는 어깨와 목라인에 가시 문신을 해서 화제되었는데요. 가시는 남을 찌르기 위해 있는것이 아니라 나를 지키기 위해 존재 한다며 생각을 다시 적어놓기도 했습니다. 우울증과 공황장애가 함께 있어 약을 달고 산다는 그는 그 특유의 느낌이 유니크한 색이 되어 남들과 다른 느낌을 주는거 같아요 . 아직 소속사가 정해지지 않았지만 앞으로의 행보가 기대되는 인물이라 주목이 갑니다. 

국내여행사순위 TOP10

간혹 여행을 다니다보면 여행사의 서비스가 정말 중요하구나 느낄때가 있습니다. 물론 가격대에 따른 차이가 크긴하지만요. 점점 나이를 먹으면서 나를 위한 여행보다는 다른 누군가와 함께 해야하는 여행이 더 많다는걸 느끼게 되는데요. 이때는 여행사 선택이 참 중요한거 같아요.

절대적이지 않지만 국내에서 가장 많이 팔린 여행사가 또는 만족도가 가장 높은 여행사를 선택하시면 보다 여행에 쾌적함이 높아지지 않을까 싶어요. 우선 2016년 기준 실적기준 국내 여행사순위 top10 을 살펴보면 이렇습니다. 

위 순위는 항공여객판매대금정산제도의 정산금액을 산정해서 순위를 매긴것이라고 합니다. 한마디로 순위가 높으면 그만큼 많이 판매가된 여행사라고 보시면 되겠죠? 자 그럼 많이 팔렸다면 무조건 만족도가 높을까요? 브랜드 평판순위를 바탕으로한 국내여행사순위 입니다.

입니다. 판매순위 톱 3의 회사는 브랜드 평판에서도 순위가 동일했는데요. 위 순위 두가지를 참고하셔서 여행사를 정하시는것도 좋을것 같습니다. 브랜드평판순위는 다양한 평가 수치를 반영한 기준으로 다소 차이가 있을수 있다고 합니다. 

혼자서 떠나는 여행이 아니라 가족과 함께해서 신경이 더 쓰이신다면 위의 여행사순위를 두가지 모두 참고하셔서 선택하시면 좋을거 같아요. 오늘도 즐거운 하루가 되시길 바랍니다. 

믹스커피 칼로리 다이어트와 카페인의 관계

원래는 쓴 커피 뭐하러 먹을까 하는 종자였지만 어느순간 믹스커피를 시작으로 아메리카노를 달고 사는 직장인이 되어버렸네요 ㅎㅎ 아메리카노도 물마시듯 사먹으니 부담스러워 지금은 믹스커피를 자주 먹습니다. 맥심부터 카누까지요 ㅎㅎ 밥은 안먹어도 커피는 먹는다는 말처럼 달고 사시는 분들이 많은데요. 오늘은 칼로리와 다이어트 카페인에 대해 알아볼게요

사실 거의 첨가물이 없는 블랙커피의 경우 칼로리 자체는 1잔에 5kcal 밖에 되지 않는다고 합니다. 프림이나 설탕의 양에 따라서 칼로리는 달라지데 믹스커피 칼로리는  50-70kcal 수준으로 블랙커피보단 높지만 사실 그리 높지 않아요 

그렇다고 막먹어도 되겠네? 다이어트에 좋겠네? 하시면 정말 정말 심하게 틀리신겁니다. 

시중의 아이스커피 역시 마찬가지로 80kcal 또는 100kcal 수준인데, 문제는 이게 모두 설탕! 당분으로 이뤄진 칼로리라는 점이라고 해요.

몸에 좋은 불포화지방산의 경우 칼로리가 300-500 kcal가 우습게 넘어가도 다이어트에 좋다고 하는데 왜 왜 당분으로 이뤄진 칼로리는 몸에 나쁠까요? 이 당분이 인슐린 분비를 촉진시키고 지방을 축적하게 만드는, 그러니 살로 찌게 만드는 원흉이라는 사실이죠.

그러니 칼로리가 낮으니 다이어트에 상관없겠네 하는 의식은 버리시는게 좋으며, 섭취를 줄이는게 좋습니다. 저 역시도 처음에 집중력이 높아지는 효과가 있다보니 버릇처럼 마시게 되었는데요. 카페인 중독이 더 커피를 마시게 되고, 커피에 들어있는 당분은 몸에 들어오면 뇌에서 계속 섭취를 하도록 몸에 신호를 보낸다고 합니다. 

그래서 배가 막 넘치도록 차있는데도 단 음식이나 아이스크림은 쉽게 들어가는 것도 그런 이유와 비슷하다고 해요. 커피에 들어있는 카페인이 커피를 끊지 못하게 만드는 부작용도, 카페인이 집중력을 높여 업무 능률을 높여주는 순기능도 있어 참 아이러니 합니다. 

끝으로 만약 다이어트를 생각하신다면 커피를 끊으시는게 좋으며, 믹스커피 칼로리가 낮으니 마셔도 되겠지! 라는 생각은 피하시는게 좋을거 같아요. 칼로리는 낮지만 당분이 높아 절대 도움이 되지 않기 때문입니다.... 하.... 저도 아는데 끊지를 못하겠네요.ㅎㅎ 오늘 하루도 좋은 하루가 되시길 바래요~

토마스 맥도넬 웅앵웅 초키포키 뜻 배진영 투표 트윗모음

요즘 방송에서는 노래-요리 트랜드에서 외국인으로 방향이 바뀌어진거 같아요. 물론 우리에게 너무나도 당연한것이 외국인눈에서 신기하게 비춰지고 다른 시각이 나오니 신기해서 보게되더라구요. 그런점에서 비정상회담과 어서와 한국은 처음이지를 즐겨보는데요. 한글이 귀엽고 아름답다고 말하는 그들이 신기하기도 했습니다. 

오늘은 그런 한글 트윗을 전문적으로 수집하시는 토마스 맥도넬에 대해 알아보려고 해요. 그는 1986년 출생의 미국 영화배우로, 주연으로 조연으로 다양한 작품에 출연한 연기자에요. 그도 한국에 있는 다른 외국인처럼 한글을 이쁘게 봐서일까요? 한글 트윗을 종종 올린다고 하는데요. 그가 보기에 이쁜 트윗을 모아 올린다고 해요. 

그가 올린 작품중 하나가 바로 웅앵웅 초키포키 인데요. 이게 무슨말이지? 했는데 원래는 한 일반 트위터 계정의 일반분이 올리신 내용으로 한국영화 진짜 음향에 신경 안쓴다... 총소리는 뽱!!!!! 인디 대사는 웅...앵웅...쵸키포키...이럼 이라고 올린 트윗에 일부 내용을 가져와서 올린것이죠 ~

사실 뜻을 알고 올리는지 모르고 올리는지 알수는 없는데요. 하지만 우리나라에 관심이 참 많은 배우라는건 보고 있으면 느껴집니다.

 ioi가 한창이던 그때는 배진영씨를 응원해서인지 배진영 투표 독려 트윗을 올리시기도 하셨구요 ㅎㅎ

한국에 혼자 오셔서 술도 드시고, 윤상 앨범에 인증샷을 한국 가수들이 참여하는 노래 현장에도 참여하며 한국과 관련된 다양한 사진을 올리기도 해서 더 관심을 끌고 있죠. 이유야 어찌됐건 관심을 가져주니 괜히 한국인으로 즐겁네요.

언제가 될지 모르겠지만 비정상회담 나오시면 정말 좋을거 같아요. 똑같이 생긴 외국인이 한국말 잘해서 멘붕오실거 같긴하지만 말이죠 ㅎㅎ 작품으로가 아니라 트윗으로 한류로 진출하신 특이한 배우 토마스 맥도넬에 대해 알아봤습니다. ~

곰보배추효능 제대로 먹는법 알고 먹는게 좋다는 의미에서 포스팅을 준비해봤습니다. 이름의 유래는 배추처럼 생겼지만 곰보가 난것처럼 생겼다고 해서 곰보배추로 불리게 되었는데요. 천연항생제로 불리는 이녀석의 특징을 정리해보겠습니다. 

-기관지를 강화

곰보배추는 오래전부터 기관지 질환과 관련된데에 많이 먹고는 했다고 합니다. 가래나 기침, 천식에 이르기 까지 다양한 기관지 질환에 활용되었고 감기에도 도움이 되는것으로 알려져 있습니다. 감기를 평소 달고 지내신다면 드셔보세요~

-염증을 없애 깨끗해진 피부

곰보배추에는 중금속을 분해해서 없애주고 체내에 쌓인 불필요한 염증을 없애주는데 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 이 부분은 인기다큐멘터리 생로병사의 비밀에서도 다루었던 내용인만큼 염증을 없애는데 탁월해요~. 염증이 없어지니 피부도 깨끗하게 해준다고 해요.

-항암 영양소 시니그린

곰보배추에는 영양소가 많은데 그중 시니그린은 항암성분으로 몸에 발암물질을 분해 배출하는 성질이 강하다고 해요. 배추의 잎과 속쪽에 함량이 차이를 보이는데 속안에 있는 량이 겉에 있는 양의 무려 3배나 많은 시니그린을 가지고 있다고 해요. 겉잎보다는 속잎을 주로 드셔보세요~^^

 곰보배추 먹는법 

집에서 양배추물 먹는것처럼 드시는게 간편히 드시기 괜찮은데요. 그늘에 3일 정도 말린 곰보배추를 물에 넣고 끓여서 그물을 섭취하면 됩니다. 보통은 물2리터에 한줄기 분량이 좋지만 기호에 따라 드시면 됩니다. 맛이 쓰고 떪어서 보리차와 같은 다른차를 조금만 넣어서 함께 드시는게 마시기는 편하실거에요.

곰보배추는 요리를 해먹어서 먹기보다는 약재로 달여서 한약처럼 먹는게 일반적이에요. 즙이나 달여서 먹을 경우 흡수율이 비약적으로 올라가기 때문인데요. 최근에는 효소로 만들어 드시는 방법도 인기가 높다고 합니다. 생으로 먹을때는 뜨거운 물에 살짝 풀을 죽여 데쳐서 먹으면 된다고 합니다. 쌈채로 드시는 방법인데, 특유의 쓴맛이 있기 때문에 달여서 드시는게 간편하기도 하고 짧게 먹으면 되니 물과 섞어서 덜 쓰게 드시는것도 방법이겠네요

2000년도 제마음속 넘버원은 버즈가 아니라 휘성이였습니다. 안되나요부터 위드미~불면증 히트곡 나열하기도 힘들겠네요. 그래서 오늘은 휘성 노래모음을 준비해봤습니다. 요즘은 예전에 비해서 활동이 많지도 않고 그래서 좀 많이 그립네요 

정말 나 발라드요~ 하는 노래들도 히트곡이 많지만 휘성하면 조금은 그루브있는 신나는 리듬위에 얻혀진 슬픈감정의 곡들이 참 좋은데요. 처음엔 신나서 듣다가 가사를 음미하기 시작하면 미묘하게 슬퍼지는 특징이 있죠~ 

휘성 노래모음 히트곡과 숨은 추천명곡들로 모으니까 2시간이 훌쩍이네요 ㅎㅎ 메들리로 틀어놓고 감상하시면 시간이 훌쩍 가있겠습니다. 들어보세요~

오늘은 피멍빼는법 빨리 호전되는 팁모음을 알아보도록 하겠습니다. 살면서 멍한번 안들어보는 분은 없을것 같아요. 저같은 경우도 멍이 쉽게 생기는 편이라서 왠만큼 잘 보이거나 지나다니는 길에는 물건들을 두지 않는 편이에요. 상처도 쉽게 생기는 편이라 돌아다니다가 잘 다치기 때문인데요. 저와 비슷하다면 멍을 빨리 빼는 법을 알아두시면 좋을것 같아요

우선 가장 좋은 방법은 다친지 빨리 냉찜질을 해주시는게 좋습니다. 실핏줄이 터져서 생기는 피멍을 더 퍼지지 않고 잡아주는 역할을 하기 때문에 냉찜질이 더 좋아요. 방법으로는 장시간은 절대 좋지 않아요. 부분동상이 걸릴수도 있기 때문이죠. 10분 정도만 해주는게 좋으며 20분 이상정도는 쉬면서 텀을주고 반복해주는게 좋습니다. 

날씨가 추운 겨울이라면 상온보다는 조금 차가운 느낌의 온도 정도로만 만들어서 찜질을 해주셔야 됩니다. 피멍이 생기고 3일정도는 냉찜질로 피멍이 더 퍼지지 않게 잡아주는게 중요하구요. 그 이후로는 온찜질을 해야되요. 터진피들이 빠져나갈수 있도록 인위적으로 온도를 높여서 잘 퍼질수 있도록 해주는것이죠. 

온도가 너무 높으면 화상을 입기 때문에 만졌을때 좀 따뜻한 정도의 온도정도로 해주세요. 만약 찜찔팩이 너무 뜨겁다면 한의원처럼 수건을 감아서 환부에 대주시면 됩니다. 찜질 역시 장시간한다고 좋은것 하나도 없습니다. 10-30분 정도로만 해주시는게 좋아요. 

이시기에는 추가적으로 마사지도 병행해주시는게 좋아요. 피멍이 생기고 3일내에는 냉찜질만 마사지는 하지마시구요. 온찜질하는 기간에 마사지를 살살 해주시면 뭉친 멍을 빼주는데 큰 도움이 됩니다. 그리고 심장 위치보다 멍 부위가 위에 있도록 해주는게 좋아요. 피가 내려오기 쉽게 만들어주어서 피멍빼는데 좋기 때문이죠. 

오늘은 피멍빼는법 몇가지를 알아봤습니다. 추가적으로는 호박죽을 함께 먹어주는게 도움이 될수도 있는데요. 이뇨작용을 원활하게 해주기 때문에 붓기를 빨리 빼주는 효과를 이용하는 방법이죠. 부수적으로 도움이 될수도 있지만 위에서 말씀드린 3가지 방법이 빨리 호전하는 가장 좋은 방법들이니 참고해서 빨리 빼셨으면 좋겠네요~

미역국 다이어트 칼로리가 정답이다 

긴 자취생활의 여파로 라면만 먹어보기도 하고 밖에서 사먹어만도 보고 하다보니 결국은 해먹는게 답이구나 정답을 얻게 되었습니다. 그리고 살도 디룩디룩 찌게되었는데요. 미역국을 먹기 시작한건 만들기 간단하고 오래두고 먹을수 있기 때문이였는데요. 살도 빠지고 피부도 좋아지는 부수적인 효과가 있었기에 포스팅해봅니다. 제목도 과감하게 미역국 다이어트 칼로리를 주제로 말이죠. ㅎㅎ 

건방지게 감히 말씀드리면 미역국은 칼로리가 매우매우 낮습니다. 많이 먹어도 살찔걱정이 없는 음식이라는 소리! 한그릇 정도의 분량이 고장 50-80kcal 수준으로 매우 낮습니다. 여기에 밥과 추가 반찬의 칼로리는 추가되겠지만 그것을 고려해도 매우 낮은 수준으로 다이어트를 목적으로 한다면 운동과 미역국은 찰떡궁합이란 사실

저는 매번 먹어도 지루하지않고 피부도 좋아진다고 해서 먹게 되었는데요. 라면을 끼고 살때 늘 나던 여드름이 나지 않았고 체중감량의 효과도 있었습니다. 다른조건은 그대로에서 몸무게만 7kg 정도 빠지더군요. 물론 저녁야식을 먹지 않은게 큰거 같습니다 ㅎㅎ

밥한공기가 대략 300kcal 정도 수준이니 밥을 말고 반찬과 함께 먹어도 400kcal 수준이면 한끼를 때울수가 있죠. 여기에 다이어트를 위해서 좀더 먹겠다라고 하시면 밥량을 줄이고 미역의 양을 크게 늘리면 되겠죠???

사실 미역이 다이어트에 좋고 피부를 좋게 하는 이유는 낮은 칼로리와 함께 요오드의 원료로 사용되는게 미역이라는 사실! 요오드는 체내 지방을 분해 조절하고 식이섬유가 많아서 배변을 원활하게 하기 때문에 체중을 감소시키면서 피부는 좋게 한다는거죠 더불어서 피도 맑게 해주기 때문에 피부가 좋아지는 영향이 큰듯해요~

거의 설사나 소화가 잘 안되는 경우가 많았는데 미역국을 거의 주식으로 삼기시작한 후로는 화장실이 무척이나 편하고 가볍답니다. ~ 거의 2달째에 접어들고 있고 하루 못해도 1-2끼는 무조건 미역국을 먹고 있는데 하나도 안지겹습니다... 아니 연속해서 3번 먹지는 못할거 같아요 ㅎㅎ 살빼는게 목적이라면 미역국 다이어트 한번 시도해보세요~

작두콩차 효능, 부작용 분석 

밤낮으로는 제법 쌀쌀해지기 시작했습니다. 아이스 아메리카노에서 가끔은 핫커피를 먹게 되는데요. 건강이 좋지 않아 이명이 생긴 친구가 커피를 피해라는 말에 여러차들을 알아보고 있습니다. 조금은 생소한 작두콩차는 그렇게 알게 되었는데요. 콩이 몸에 좋기는 한데 작두콩은 처음 들어보기 때문에 작두콩차 효능과 부작용에 대해 알아보도록 할께요.

작두콩차 효능 특징

이름의 유래는 열매 모양이 작두처럼 생겼다고 해서 붙여졌다고 해요. 크기자체도 콩중에서 가장큰 3cm 정도로 실제로 보면 크다고 느낄만큼 사이즈가 있습니다.

1.소화를 편안하게 식이섬유질

작두콩의 성질은 따뜻한 성질로 체내의 온도를 올려주는 차입니다. 온도가 올라가니 소화기능이 강화되고 소화불량을 해소하는데 큰 도움을 주는데요. 다량의 식이섬유질이 함유되어 있어서 장활동을 유발시켜 준다고 해요. 각종 변비나 치질, 치루등 소화 질병을 개선하는데 큰 도움을 준다고 해요

2.기관지를 강화하는 비타민과 히스티딘

영양분의 왕 콩답게 다양한 비타민과 히스티딘 성분이 다량 들어있다고 합니다. 이성분은 면역력을 강화해주기 때문에 요즘 쉽게 보이는 비염이나 축농증과 같은 기관지 질환을 완화하는데 도움이 된다고 해요. 사이즈가 가장 큰 콩 답게 히스티딘 성분은 일반콩의 3배나 많다고 합니다. 굉장하죠?

3.항암,항염작용의 플라보노이드 

강한 항암 작용을 하는것으로 알려진 플라보노이드 성분을 다량함유하고 있는데요. 이 성분은 면역성분은 보호하고 암세포를 억제하는데 탁월한 작용을 한다고 해요. 플라보노이드 성분은 소화계통을 강화하는데도 효과가 있는것으로 알려진 성분으로 도움을 준다고 해요.

4.콜레스테롤을 없애는 나이아신

우리는 기름기가 많은 음식을 많이 먹는편입니다. 체내와 혈관에도 이런 기름끼의 콜레스테롤이 쌓이면서 각종 질병을 유도하게 되는데요. 작두콩차에는 나이아신이 풍부해서 콜레스테롤을 제거해주기 때문에 각종 혈관 질환을 예방하는데도 도움을 준다고 합니다. 

작두콩차 부작용

따뜻한 성질의 작두콩차는 열이 많은사람이 다량으로 마시기에는 맞지않는 식품이라고 합니다. 체내 열을 올려주기 때문인데요. 다만 반대로 겨울에는 참 좋은 차로 여름에 마시기엔 다소 부적합하다고 합니다. 마지막으로 대장이 약한 사람이 마시면 경우에 따라 설사를 유발하는데, 그래서 처음에는 조금만 섭취해보시고 조금씩 양을 늘려서 드시는게 좋다고 합니다. 콩중에 가장 큰 콩인만큼 콩 알러지가 있으시다면 섭취는 피하시는게 좋다고 해요.

조금은 생소했던 작두콩차의 효능과 주의점에 대해서 알아봤는데요. 다양한 효과가 있는만큼 콩이나 체질에 따라 부작용도 존재하니 식수대용으로 드시는것 보다는 소량을 자주 드시는게 좋을것 같아요. 모두 건강한 하루가 되시길 바랍니다.~