오갈피 효능 남녀노소 모두에게 좋아요

오가피는 간에 쌓인 유해성분을 해독시키는 효능이 뛰어난 약재인데요.
간건강을 증진시켜 줄 뿐만 아니라, 숙취해소에도 도움이 된답니다.
특히, 오가피에 함유된 엘레우테로사이드라는 성분은 간수치를 낮춰서
간 건강을 개선시키고, 치사노사이드라는 성분은 간경화를 억제해 준다고 해요.
술로 인해 연말에 사건사고가 참 많은데 과음은 절대 금물이지요.

오갈피효능은 당뇨개선에 좋다고 해요.
혈당을 조절해주는 효능을 가지고 있기 때문인데요.
오가피의 가지나 뿌리를 달여서 꾸준히 복용해주면
당수치를 내려주어 당뇨를 개선/예방하는데 도움이 된다고 해요.
차로 만들어 섭취하면 부담없이 드실 수 있으니 꼭 참고하시길 바래요.

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오갈피효능 세번째는 두뇌건강 및 불면증해소에요.
오가피를 꾸준히 복용하면 뇌를 활성화시켜 기억력을 향상시키는 등
두뇌건강에 도움이 되어 수험생들에게 특히 좋아요.
또한 스트레스를 줄이고 심신을 안정시켜주기 때문에
신경이 예민하다거나 불면증이 있는 분들에게 좋답니다.

요즘에는 남녀노소 할거없이 고혈압으로 인해 고생하시는 분들이 많은데요.
고혈압 증상은 혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되어 혈관이 좋아지고
혈압이 상승하는 등의 과정을 통해 나타나게 돼요.
이 경우에 오가피를 꾸준히 복용해주면 혈관의 콜레스테롤을 제거하고
혈관을 확장시키고 혈압을 강하시켜준다고 하네요.

오갈피효능은 뼈와 근육을 강화시켜주기까지 한대요.
특히 오가피 가시 부분에는 뼈를 튼튼하게 만들어주고,
근육을 강화시켜주는 아콘토사이드D라는 성분이 함유되어 있어요.
이 성분으로 인해 오가피를 장복할시 관절염으로 인한 통증 및
염증을 완화하는데 도움이 되며, 허리와 무릎 건강에도 좋답니다.

가시오갈피효능 항암작용과 면역력 증강에 좋다

다양한 약효를 지닌 오갈피는 오갈피나무 이외에도 가시오갈피와 지리산오갈피 등
분류가 많지만 그 가운데에서도 가시오갈피효능이 가장 뛰어나다고 해요.
오가피는 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 열이 흔하거나
체열로 인하여 입의 건조함이 잦은 사람은 피하는 것이 좋다고 하는데요.
오늘은 가시오갈피효능에 대해 알아보도록 할게요.

노벨생리의학상을 수상한 바 있는 뮌헨대학(독일)의 와그너박사는
한국산과 러시아산, 중국산 오가피를 비교분석한 결과,
한국산 오가피의 성분이 가장 우수하다는 사실을 발표한 바 있어요.
우리나라는 빠른 속도로 고령화사회에 접어들면서 건강한 노후생활에 대한 관심이
갈수록 높아지고 있으며, 건강에 좋은 식품에 대한 관심 또한 크게 증가하고 있어요.

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이시진의 '본초강목'이나 허준의 '동의보감'에 나오는 기록에 따르면
오가피의 뿌리, 줄기 그리고 껍질 등이 예로부터 다양한 용도로 널리 사용되어 왔음을 알 수 있어요.
특히, 본초강목에서는 '한 수레의 금옥보다 한 줌의 오가피가 낫다'라고
기록할 정도로 오가피의 가치를 높게 평가하고 있답니다.
예나 지금이나 가시오갈피효능이 참 대단했음을 알 수 있지요.

가시오갈피는 항암작용이 탁월하여 면역력을 높여주고 방사선을 제어하는 효과를 가지며,
암세포를 공격할 뿐 아니라 다른 세포로 전이되는 것을 막아주기까지 해요.
뿌리, 가지, 잎을 달여먹어도 좋고 열매로 가루를 내어 먹어도 좋답니다.
또한 오갈피는 힘줄 및 뼈를 강화하고 근육의 힘을 보강하여 골격을 다스려주어
신경통 및 관절염에 효과가 있으며, 하체가 허할 때 혹은 정력이 감퇴됨을 느낄 때 좋아요.

가시오갈피는 심하게 기침을 하고 기관지 질병이 쉬이 낫지 않을 때에도 좋은데요.
진해거담효과를 보려면 잎이나 잘 익은 열매를 가루내어 먹으면 돼요.
차나 술, 환, 효소 등 다양한 섭취법이 존재하니 자신에게 맞는 방법을 찾아보세요.
이런 다양한 효능을 가진 가시오갈피는 매일 바쁜 일상에 쫓겨
건강관리에 소홀할 수 밖에 없는 현대인들의 건강에 도움을 줄 수 있는 식품이에요.
제가 알려드린 정보 잘 참고하시어 똑똑한 섭취하시길 바랄게요^^