맛있는 음식을 먹을때, 시원한 음료를 벌컥 벌컥 마실때, 사랑하는 사람과 나누는 키스

모두 입과 관련된 행동들입니다. ~~ 음식이 들어가는 부분이기도 하지만 사랑하는 사람에게

표현하는 부위기도 한데요. 가끔 통증과 함께 입안이 헐기도 하는데요. 왜 그런지 어떤 치료방법이 있는지 알아보려고 합니다. 입안이 헐었을때 라면 알아두시면 좋겠습니다. 

입안이 헐었다면 거의 대부분은 구내염입니다. 구강 안에는 다양한 세균이 번식하기 최고의 환경을 가지고 있는데요. 사람의 몸이 건강한 상태이고 면역력이 정상이라면 이런 세균에

방어력을 갖추고 있어서 문제가 없지만 건강이 나빠지며 면역력이 떨어지면 이 세균들로 인해서 입안이 헐게 됩니다. 

입안이 허는 이유

피로와 스트레스

모든 만병의 근원, 피로와 스트레스입니다. 몸의 컨디션은 떨어질수 밖에 없고 입안에 존재하는 세균에 대항력이 떨어지게 되는데요. 이때 입안이 헐기가 매우 쉽습니다.~ 과도한 스트레스와 피곤으로 인한 입병은 간단히 휴식과 안정만으로도 치료가 되기 때문에 간단하죠~

건조한 구강

방같은 구조에서 습할때 병균이 많을거라 생각하기 쉬운데요. 구강구조는 건조한 상태일때 질병이 더 쉽게 생긴다고 합니다. 입안에 있는 침들은 병균에 대항하는 항균작용을 하기 때문인데요. 입안이 건조하면 이 침이 분비되지 못해서 세균에 대항할수 없기 때문이죠. 

해결방법은 물을 많이 마셔서 침샘이 쉽게 분비되도록 해주는 것입니다. 쉽죠?

비타민 부족

우리몸에 없어서는 안되는 성분이 있고, 부족하면 질병이 생기는 성분도 있습니다. 그중하나인 비타민은 입안이 헐게하는 원인이기도 한데요. 특히 비타민 B,C 등이 부족하게 되면 입안이 헐게 됩니다. 면역력과 관련된 성분이기 때문에 평소 채소나 야채만 제대로 먹어줘도 예방 및 개선이 가능하니 꾸준히 드셔주세요.~ 비타민 보조제 같은것보다는 자연상태의 것을 섭취해주는게 더 좋다고 해요.~

질병!

병원에 가는게 좋은 질병입니다. 앞서서 말씀드린 구내염은 세균과 바이러스, 병균에 의해서

증식하게 되는데 면역력이 떨어질때 잘 생기며 비타민c 의 부족이 주요 원인이라고 합니다. 

간단히 연고나 알보칠 같은 약품을 쓰면 바로 치료가 되지만 통증이 심하다는 단점이 있어요

구내염인줄 알았는데 휴식과 치료를 해도 낮지않는다면 면역질환중 하나인 베체트병을 의심해 볼 수 있습니다. 온몸에 염증이 나는 질환으로, 면역체계 이상이 주요 원인으로 우리 몸

자체를 이물질로 인식해서 정상세포를 공격하는 질환입니다. 처음에는 특정부위만 그러다가

전신으로 퍼지게 되는데 하루빨리 병원에서 검사를 통해서 치료를 받아야 하는 질병입니다.

오늘은 이렇게 입안이 헐었을때 원인과 간단한 치료방법에 대해서 알아봤는데요.

사실 거의 대부분은 피곤과 스트레스가 주요 원인이에요.~ 휴식과 스트레스 해소만으로도 

해결되는 질병이지만 내몸이 지금 상태가 크게 떨어져있구나 인식해볼수 있는 신호이니 

그냥 넘어가지 마시고 꼭! 시간을 내서라도 푹 쉬어주세요~. 하다못해 사우나라도 가셔서 

몸을 풀어주시길 바랍니다.~

입안이 헐었을때 대처방법들 알아보자

입안이 허는 경험을 많이 해보셨을 거에요. 입안이 헐면 하얀 반점

이 생기고 혀가 닿으면 따갑기도 하죠.
식사를 하기도 불편하고 신경이 많이 쓰여서 일상생활에서도 불편함을 많이 가져다 줘요.
입안이 헐었을때 어떻게 하는 것이 좋고 입안이 허는 이유는

어떤 것들이 있을까요? 함께 알아봐요.

입안이 허는 이유는 스트레스와 누적된 피로, 부족한 수면, 불규칙적인 생활습관등으로 면역력이 저하될 때 자주 생깁니다.
깨끗하지 않은 손을 입에 넣거나 손톱을 물어뜯는 습관도 입안을 헐게하죠.
그리고 뜨거운 음식을 급하게 먹거나 잘못 깨물었을 때도 입안이 헐게 되는데요.
이러한 경우는 일반적인 경우로 시간이 지나면 자연적으로 치유가 된답니다.

우리의 입 안은 세균의 침투와 바이러스 번식에 최상의 조건이 마련된 공간이랍니다.
우리 입속에는 약 500개의 세균이 존재하고 있어요. 그럼에도 불구하고 우리의 입 안이 깨끗하고 건강하게 유지되는 것은 바로 침 때문이에요.
침은 면역글로불린이라는 향균물질을 가지고 있기 때문에 입안의 많은 세균을 멸균시키는 효과를 가지고 있답니다.

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침의 멸균 작용은 평소 우리의 몸이 건강할 때는 정상적으로 작동하지만 몸이 피곤하고 스트레스를 심하게 받으며 면역력이 떨어지면 제기능을 하지 못하게되요.
그러면서 침의 분비량이 줄어들면 살균작용을 제대로 하지 못하게되고
입안의 세균과 바이러스가 빠르게 증식하며 상처를 만들고 구내염을 발생시키게 되죠.

구내염은 두가지 종류가 있는데 한가지는 아프타성 구내염입니다.
입 안에 작은 궤양이 생기는 염증으로 면역체계 이상이나 바이러스 감염, 뜨거운 음식을 먹을 때 생기기도 해요.
아프타성 구내염이 발생하면 피로와 스트레스가 있을 경우 증상이 더 악화될 수 있답니다.
하지만 아프타성 구내염은 시간이 지나면 자연히 치유가 되죠.

헤르페스성 구내염은 헤르페스 바이러스에 의해 입 안과 주변에 통증을 유발하는 질환인데요.
입 안과 입 주변에 수포가 생기고 통증이 매우 심해 빠른 시간내에 병원에 내원하여 치료하는 것이 중요하답니다.
헤르페스성 구내염은 스스로 낫기를 기다리는 것 보다는 필히 병원에 방문하시길 바래요.

입안이 헐었을때는 음식을 먹기 힘들고 구취가 심해지기 때문에 빠른 치료가 필요해요.
입안이 헐었을때 항생연고 등을 입안에 발라 치료를 할 수 있고 하루 최소 4회 이상 부드러운 칫솔로 입안 구석우석 양치를 해주면 좋아요.
양치할 때 입안의 자극을 최소화해주면 좋고 딱딱하고 뜨거운 음식, 자극적인 음식을 피해주며
흡연과 음주를 피하시는 것이 입안이 헐었을때 좋습니다.