구아바잎 효능 어떤점이 좋은지 알아보자

 

 

 

구아바잎 효능 어떤점이 좋은지 알아보자

 

 

 

 

 

 

요즘처럼 한파가 지속되고 일교차가 심해지면 면역력이 떨어지면서 비염과 축농증이 재발하는 사람이 늘고있습니다.
알레르기성 비염은 콧물, 재채기, 코가려움증등이 나타나지만
심할 경우 중이염과 부비동염등의 질환 외에도 후각을 상실할 수도 있는 질환입니다.
비염은 성장 호르몬 분비를 방해해 키성장 장애를 일으키기도 하고 치매와 우울증으로도 심화될 수 있습니다.
반드시 치료가 필요한 비염에 좋은 구아바 잎에 대해서 함께 알아봅시다.

 

 

 

 

구아바나무는 아메리카 열대지방이 주원산지로 잎과 뿌리, 열매까지 모두 섭취가능한 식물입니다.
구아바에는 항산화물질인 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있어
사계절 내내 중요한 면역력에 도움을 주고 활성산소, 미세먼지, 유해물질로 인한 알레르기 반응으로 부터 몸을 보호해줍니다.

 

특히 구아바잎에는 천연 항히스타민 성분이 들어있어 비염 예방에 효과적입니다.
콧물, 재채기등을 억제하는데 효과가 있다는 연구논문이 발표되고
알레르기 비염을 일으키는 코 점막의 비만세포를 안정화시켜 증상을 완히시키는 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

 

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비만세포 안에는 비염을 유발하는 히스타민 성분이 있고 이것을 잡아주는 구아바잎의 천연 항히스타민있으며
보다 강력한 알레르기 유발물질인 류코드리엔의 활성화를 억제하며
항산화력도 높아 염증세포가 분비하는 활성산소를 제거해주어 부작용 없이 비염을 개선할 수 있게 도와줍니다.

 

 

 

 

또한 알레르기성 천식을 일으키는 면역글로불린E의 발생을 낮추어 주며
구아바잎의 갈릭산은 히스타민 분비를 억제해주어 알레르기 반응을 억제해 준다고 합니다.

 

 

 

 

이 외에도 구아바잎의 리모닌 성분은 탈모, 여드름, 아토피, 습진에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.
비타민C가 오렌지의 5배 이상이며 비타민 A,B도 풍부하고 섬유질과 철분, 칼슘 등도 다량 함유되어 있습니다.
현대인들이 많이 가지는 심혈관 질환에도 그 효능이 있어 만병통치약이라고도 불린다고 합니다.