오가피 부작용 정확히 인지하고 먹어야 된다

등산 좋아히시는 분들 있으세요?
등산을 하다보면 종종 가시오가피나무를 발견하게 되는데요.
여러 약재들이 유명세를 타고 있지만, 오가피만큼 좋은 효과를 내는 녀석도 없을 거에요.
사람들에게 매우 유용한 도움을 줄 수 있다는 가시오가피나무.
오늘은 오가피효능과 오가피부작용에 대해 알아볼게요.

가시오가피는 두릅나무과에 속하는 나무로, 가시오갈피라고 부르기도 해요.
주로 서양보다는 동양에서 많이 자라는 식물로 우리나라에서는 주로 한약재로 쓰이지요.
고혈압을 낫게 해주고, 신경쇠약에 도움이 된다고 해요.
또한 당뇨를 가라 앉히고, 강장제 기능을 내기도 하지요.
가시오가피의 효능을 이루말할 수 없을 정도로 다양하답니다.

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요즘 남녀노소를 불문하고 다이어트에 많은 관심을 가지고 계신데요.
가시오가피열매에는 배당체가 포함되어 있어 배당체가 제대로만 작용해준다면,
효율적으로 식이요법에 성공할 수 있게 된다고 해요.
또한 겨울철이 다가올수록 골절, 관절건강에 대한 걱정이 높아지는데요.
가시오가피는 근육통에 좋을 뿐더러 관절염을 치유하는 효능도 가지고 있다고 해요.

저는 업무를 보다보면 컴퓨터를 마주하는 일이 많아 눈건강이 많이 염려되더라구요.
그런데 오가피는 눈에 쌓이게 되는 온갖 피로들을 회복시켜준다고 해요.
저처럼 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 업무를 보는 직장인들이나
책을 마주할 시간이 많은 수험생들에게 특히 유용할 것 같아요.
눈은 신체 중에서도 가장 중요한 부위이니 꼭 신경을 써주셔야 하지요^^

아무리 좋은 약재라도 과다복용하거나 체질에 맞지 않으면 오가피부작용이 생길 수 있어요.
가시오가피는 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 신체에 열이 많으신 분이
과다 섭취를 하게 되면 구토나 복통을 일으킬 수 있다고 해요.
또한 간기능을 회복시켜주는 효과도 있지만, 선천적으로 간이나 신장기능이
약하신 분들이 섭취할 경우 문제가 생길 수 있으므로 주의하는 것이 좋다고 하네요.
오가피효능만큼이나 중요한 오가피부작용 꼭 참고하세요~

오가피의효능 면역력 강화에 으뜸

오가피는 자연치유력이 강한 식물 중 하나로
어느 한 부분만 약이 되는 것이 아니라
체내에 전반적으로 도움을 주는 식물이라고 하는데요.
뿌리, 줄기, 잎 모든 부분이 각장 질병과 연관되어 있으며
꾸준히 복용할 경우 큰 효능을 가져오는 것으로 알려져 있어요.
오늘은 오가피의효능에 대해 자세히 알아보도록 할게요.

오가피의효능은 특히 성장기 어린이와 청소년의 키성장에 뛰어난 효능이 있고,
노화를 방지하고, 젊음을 되돌려주는 효능도 가지고 있어요.
부작용이 거의 없어 남녀노소 구분없이 누구나 안심하고
복용할 수 있으며 적당량 꾸준히 복용할 경우
건강과 젊음을 유지할 수 있는 신비의 나무랍니다.

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오가피는 세사민 성분을 다량 함유하고 있어 기침을 멎게 하는데 아주 효과적이에요.
또한 항알러지 효과까지 있어 평소 마른기침으로 고생하거나 기침감기,
알러지로 인한 기침과 각종 기관지질환에 도움이 된다고 해요.
오가피의 부분 중 뿌리에는 면역력 강화에 뛰어난 효과가 있는데요.
추운 날씨로 인해 면역력이 약해지기 쉬운 겨울철에 꼭 복용해야 할 약재이지요.

오가피의효능 중 가장 대표적인 효능이라고 할 수 있는 것은 혈압 강하작용이에요.
지속적으로 오가피를 섭취해주면 혈중 콜레스테롤 수치가 낮아져
혈압이 내려가는 것은 물론 각종 혈관계질환을 예방하는데 도움이 돼요.
또한 오가피는 간건강에도 좋아요.
오가피에 엘레우케로사라는 성분이 다량으로 함유되어 있기 때문인데
오가피를 섭취해주면 간수치가 내려감은 물론 각종 간질환을 예방할 수 있어요.

오가피의효능 마지막은 항암작용이에요.
이미 많은 연구결과가 발표되어져 있는데요.
오가피에는 다량의 아칸토산성분이 함유되어 있어 오가피를 장복할 경우
각종 암질환을 예방하는데 도움이 된다고 해요.
오늘은 오가피의효능에 대해 자세하게 알아보았어요.
몸에 좋은 음식이든 약재든 자신에게 맞게 복용해야 한다는 거 잊지 마세요~!