속이 울렁거림 계속 된다면 원인을 찾아보자

 

 

 

 

속이 울렁거림 계속 된다면 원인을 찾아보자

 

 

 

 

 

만성두통이 심하신 분들 계신가요?
저는 어렸을 때부터 만성두통에 시달렸어요.
조금만 신경을 쓰거나 스트레스를 받아도 그랬지요.
두통이 극심하다보면 속이 울렁거리기도 하는데요.
요즘 저같은 분들이 꽤 계신 것 같아서
함께 원인에 대해 알아볼까 해요.

 

 

 

 

편두통의 대표적인 증상이 바로 두통과 속 울렁거림이에요.
보통의 편두통은 머리만 지끈거리면서 아픈 것이 특징이지만
심한 경우에는 속이 울렁거리기도 한답니다.
편두통의 원인에는 여러가지가 있지만, 스트레스,
올바르지 않은 자세 등이 대표적인 원인이에요.
실제로도 편두통을 치료할 때 자세교정이나 머리와 목이 이어지는 부분을
이완시켜주면서 물리치료를 병행하는 것이 특징이랍니다.

 

 

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피임약의 부작용으로도 이러한 증상이 나타날 수 있어요.
피임약이 잘 맞지 않는 경우 피부가 두집어진다거나
속이 메스꺼워지고 편두통이 오는 경우가 많아요.
반대로 잘 맞는 사람들의 경우에는 살이 빠지는 효과가 있어
피임의 목적이 아니더라도 꾸준히 복용하는 사람들이 있다고 해요.

 

 

 

 

운동 직후에도 두통과 속울렁거림이 있을 수 있어요.
밥을 먹고나서 소화가 다 되지 않은 상태에서 바로 뛰거나
높은 곳을 산행한다거나 할 때 증상은 더 심해지지요.
밥을 먹고나서 바로 눕는 것도 소화기관계 악영향을 끼칠뿐 아니라
밥 먹고나서 바로 운동을 하는 것 또한 소화기에 좋지 않답니다.

 

 

 

 

오늘은 두통과 속울렁거림에 따른 증상과 그 원인에 대해
살펴보았는데 정말 다양한 원인들이 존재하는 것 같아요.
항상 내 몸에 대한 관찰과 여러가지 건강지식으로 무장해서
잔병치레를 하지 않는 건강한 사람이 되시길 바라요.
오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요. 안녕~^^