삼백초 효능 어디에 좋은가 체크
삼백초 효능 어디에 좋은가 체크
하늘이 내려준 약초라고 들어보셨나요? 뭘까요?
바로 삼백초라고 합니다
삼백초는 꽃에 잎과 뿌리 색상이 모두 흰색이라 삼백초라불리는데요
하늘이 내려준약초라는 말처럼 사람몸에 이로운게 많다고 합니다
어떤좋은효능이 있을 살펴보면 좋을 꺼 같네요
삼백초효능으로 혈액순환에 좋다는데요
혈액순환이 잘 되지 않은 분들에게 콜레스테롤
수치를 낮춰주며 몸에 해로운 독소배출에도
도움을 준다고 합니다
.
삼백초는 해독과 이뇨작용에도 효과적이라고 합니다
삼백초에 칼륨성분이 몸속에 나트륨을 밖에로
배출될 수 있게 하며 몸에 부종이 있었다면
독소제거와 비록해 붓기를 빼는데도 도움이 된다합니다
배변활동에도 삼백초효능을 볼 수 있는데요
배변활동에 좋은성분인 쿠에르치트린드등을 가지고 있어
장에 쌓인 노폐물인 변을 제거하는 효과가 있으며
장 내부에 좋지않은 균 또한 배출하기에 변비에
고민이 있으셨다면 말끔히 해결 될 수 있을 꺼 같네요
삼백초효능을 느끼며 드실 수 있는 방법으로는
삼백초 잎을 말려준다음 따뜻한물에 우려 차로 드시거나
그외에도 환이나 파우더 형식이 있는데 삼백초드실 계획이
있으신 분들은 본인에게 잘 맞는 형식으로 가공해 드시면 되겠습니다
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