국화차 효능 알고 즐기는 다과

잦은 업무나 스트레스로 인한 두통에는 무엇이 효과가 있을까요?
인터넷 검색을 통해 알아보니 국화차가 가장 좋다고 하는데요.
그래서 오늘은 국화차 효능에 대해 자세히 알아보도록 하는
시간을 가져보겠습니다.

국화차 효능에는 혈압을 낮춰주고 암세포를 제거하며 관상동맥 화장과 세균의
번식을 억제하는 작용을 한다고 합니다.
또한 국화차의 향기는 농추하고 정신이 나며 머리를 맑게 하고 신경을
이완시켜 주며, 스트레스로부터 인한 두통까지 경감시켜 준다고 합니다.

국화는 관상동맥을 확장시켜 주어 혈류량을 증가시켜 주면서 혈압을 낮춰주며
관상동맥 경화증,동맥경화,고혈압,피를맑게 하고 과한 콜레스테롤 수치를
치료하는데 효과가 좋답니다.

이외에도 국화차 효능에는 눈의 피로르 없앨수 있으며 매일 3~4회 정도 국화차를
마시면 시력회복에 도움을 받을수 있고 정신을 편안하게 하며 기분을 깨끗하게
하는 천연 한방재료로 편안한 숙명의 작용을 가지고 있습니다~~^^
여러분들~ 몸에 좋은 국화차 앞으로 꾸준히 드시고 더더욱 건강해지시길
바라면서 오늘 저의 포스팅은 여기서 마치겠습니당^~^

국화차의 효능 알아봐요

업무나 미팅때 항상 빼놓지 않는 음료가 있죠 .
바로 커피입니다.  저역시도 하루 내내 커피를 달고
산다고 해도 될정도로 커피를 자주 마시는 편인데요.
치아가 변색되기도 하고 사실 건강에 그리 좋은 편이 아니라
끊어보려고 차로 눈길을 돌렸네요 ㅎㅎ
그래서 오늘은 국화차에 대해서 알아보려고 하는데
주의점과 효능에 대해 알아보겠습니다.

국화차는 예로 부터 소화장기의 강화와 노화를 방지하는 차로써
권해진 대표 차인데요. 비타민a,b1 과 스타키드린, 아데닌 등이 풍부해서
오랫동안 시음하면 혈기가 좋고 몸이 가벼워서 쉽게 늙지 않는다고 적혀
있다고 합니다.

위장기능을 편하게 해주고 감기나 두통, 현기증의 완화에 도움이 된다고
되있어서 꾸준히만 먹어주시면 좋은 효과를 보인다고 하는데요.
대표적인 효과로는 콜레스테롤 수치 감소와 항암효과에 도움이 되는데
특히 성인혈관 질환에 도움이 된다고 합니다. 그래서 성인병 예방과
두통 및 현기증등을 약화시켜주는데 도움이 된다고 해요.

피로회복에도 도움이 되어서 예로 한의학에서는 혈기가 좋아지고 피로회복에
도움이 된다고 기록되어질 만큼 불면증이나 스트레스로 인한 각종 작용에
좋은 효과를 보여주는 차라고 합니다.

다만 부작용도 존재한다고 하는데요. 위기관에 좋은 영향을 주는데요
다만 장이 좋지 않은분은 피하는게 좋다고 합니다. 국화의 성질
자체가 차기 때문에 열이 많은분은 좋지만 몸자체가 차가운분은
적당히 자제를 해주는게 좋다고 합니다.