입병빨리낫는법 알면 회복이 빠르다

 

 

 

 

 

입병빨리낫는법 알면 회복이 빠르다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

많은 분들께서 입병을 다들 한번쯤은 걸려보셨을 텐데요.

저 역시도 입병에 걸려서 한동안은 음식을 씹거나 대화를

할 때 통증이 있어서 생활에 불편을 겪어본적이 있습니다.

이렇게 입병이 생기는 이유로는 여러가지가 있는데 ,

불규칙한 식습관으로 인해서 발생하거나 맵고 짠음식을 주로

섭취하여 입 안이 자극을 받거나 교정치료와 같은 보철물로 인해

입안내벽의 자극을 받을 경우 그리고 피로가 쌓여있을 때 등

여러가지 요인들이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 이렇게 한 번 생기면 생각보다 오래가서 고생을 하는

입병빨리낫는법을 여러분들께  알려드리겠습니다!

우선 첫째, 입 안에 꿀을 바르는 방법인데요. 꿀은 염증을 완화시키는데

있어서 도움이 되기 때문에  취침 전에 입병이 생긴곳에다 꿀을 바르고

자게되면 통증이 진정되고 염증이 완화되는 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

입병빨리낫는법 두번째로는, 피로를 풀어주는 방법이있는데요

입병이 나는 가장 큰 요인 중 하나가 피로가 쌓여서 그런경우가 많습니다.

과도한 스트레스로 인해 수면을 취하지 못해서 피로가 쌓일경우 입안의

면역력이 약해져서 입병이 생기기 쉬우니 반드시 휴식을 통해 피로를

풀어주셔야 입병을 사전에 예방할 수 있습니다!

 

이외에도  자극적인 음식 피하기, 물로 입 안헹구기등의

여러가지 방법이 있습니다.

오늘 제가 알려드린 입병빨리낫는법을 통해 얼른 여러분들의 입병이 빨리

완쾌되셨으면 좋겠습니다.^~^