어린이위산과다 증상과 피해야할 음식

현대인들이 스트레스때문에 자주 겪게된다는 증상은 바로 위관련 질환인데요.
위질환은 스트레스나 불규칙한 식습관, 과로 증상으로 인해 지속적으로
영향을 받으면 발생하는 비교적 흔한 증상중하나인데요. 공부하는 수험생들,
직장인들 모두 이러한 위질환으로 인한 위산과다 증상을 앓고 있는데요.
오늘은 어린이위산과다에 대해서 알아볼까 합니다.

업무가 많은 직장인들, 공부하느라 스트레스 받는 수험생들 외에도 어린이 역시
위산과다 증상이 발생할 수 있는데요. 과도한 스트레스, 불규칙한 식습관,
서구화된 식습관때문에 어린이위산과다가 발생하는데요. 어린이위산과다가
지속되면 역류성 식도염, 인후염 등을 유발하게 목을 늘 붓게 하거나 소화가
잘되지않고 또한 위산때문에 위벽이 상해 위질환까지 유발하게 되는데요.

술이나 담배로 유발된 위산과다가 아닌 스트레스나 서구화된 식습관 때문에 발생
하는 어린이위산과다는 평소 식습관 개선과 균형잡힌 영양소를 섭취하게 해야
위산과다개선과 성장에 방해가 되지 않는데요. 어린이위산과다 개선에 좋은
음식들은 평소 밀가루 음식이나 매운음식, 기름진 음식을 피하고 계란 노른자,
치즈, 오징어, 전복 등의 영양소가 풍부한 음식을 먹게 하는것 좋다고 합니다.

하지만 선천적 질병이 아닌 어린이위산과다는 평소 정신적 불안, 스트레스를 받고
간에 열이 차올라 위산이 과도하게 분비되는 증상이기 때문에 어린이의 평소
고민이나 생활을 신경써서 지켜보는 것이 좋은데요. 또한 중고등학생만큼이나
바쁜 아이들의 생활습관 개선을 도와주고 규칙적인 식습관을 개선시켜주는것이
어린이위산과다를 완화하는데 도움이 된다고 합니다.