엄나무 효능 알고 계신가요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

가시가 가득가득 박힌 엄나무를 보신 적이 있나요?
엄나무는 높이 25m, 지름 1m에 달하는 거목이에요.
전국 각지에 분포하고 있고 악기, 거축재, 조각재, 가구재, 기구재 등
다양한 곳에 사용되고 있으며, 한방에서는 수피를 채취하여 약재로 사용해요.
엄나무 효능에 어떤 것이 있길래 약재로도 사용되는 것일까요?

 

 

 

 

엄나무 효능으로 대표적인 것은 관절염 개선이에요.
신체는 200개가 넘는 관절로 구성되어 있는데요.
인간은 관절의 집합체라 해도 과언이 아니에요.
관절이 많다보니 일상생활에서 많이 사용하게 되고
그만큼 많이 닳고 마모되기 마련이에요.
엄나무는 강력한 소염작용이 뛰어나서 관절개선에 도움이 돼요.

 

 

 

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엄나무는 통증 완화에도 도움이 되는데요.
신체가 노화되면 관절염은 물론 신경통, 근육통 등
만성통증증상이 여러 곳에서 나타나게 되죠.
엄나무 뿌리로 즙을 내어 꾸준히 복용하면
이런 지긋지긋한 고통에서 벗어날 수 있대요~^^

 

 

 

 

 

잦은 음주와 흡연 등으로 간해독능력이 떨어져
고통을 호소하는 사람들이 늘고 있는데
간해독 능력이 떨어지면 만성피로가 발생해요ㅜㅜ
간이 지속적인 스트레스를 받으면 간경화의 원인이 되지요.
엄나무 효능은 손상된 간세포를 회복시켜 간기능을 개선시켜 준답니다.

 

 

 

 

 

또한 엄나무에는 헤더라제닌 성분이 들어 있는데요.
이 성분은 혈당을 낮추는데 도움을 줘요.
그래서 당뇨개선에도 탁월한 효과를 내죠.
지나치기 쉬웠던 엄나무 효능.
이젠 알고 복용하도록 해요~!^^