위염에좋은음식으로 빨리낫는법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먹고 숨쉬는 일은 삶을 살아가는 동안 계속되는 일중 하나입니다.
간혹 예민한 분이거나 음식을 먹었을때 소화가 어려운 분들이 많은데요.
그런 증상이 위염으로 고생하는 분들이 많다고 합니다. 그런분들을
위해서 위염에좋은음식으로 빨리 낫는법을 알아보도록 할게요.

 

 

먼저 증상에 대해서 정확히 알필요가 있는데요. 일반적인 경우에
소화불량이나 복부통증을 위염으로 생각하게 되지만 위궤양 또는 식도염없이
통증등을 호소할 경우에 신경성 위염으로 정하게 된다고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

내시경검사등을 통해서 판단하게 되는데 여러 경우를 보고 판단하기
때문에 어떤 증상으로 딱 분류하기는 어렵다고 해요.
점막등의 조직을 검사해서 결과를 내리는데 일반적인 기준에서는 속이
쓰리고 소화가 어려운 경우를 위염이라고 생각하는 경우가 많다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아무래도 음식이 영향을 끼치는 경우가 상당부분인데,
맵거나 자극적인 음식은 위벽에 염증을 유발시키기 때문에
주의가 필요하다고 합니다. 헬리코박터균의 감염으로 인해서도
발병되며 특정 진통제나 소염제등의 아스피린에 의한 약물로도
발병이 가능하다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

대표적인 증상으로는 항상 속이 더부룩하고
속이 쓰리면서 울렁거리는 느낌이 계속되고 체중이
지속적으로 줄어든다는 점인데요. 속에서 물소리가 자주 나면서
구토감이 지속적이라는 점입니다. 다만 음식물이 아닌 위액만이
나온다면 바로 병원에 진단을 받고 적절한 조취를 취해주어야만 한답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

위염에 좋은 음식으로는 대표적인 음식이 양배추, 토마토,무즙, 꿀등이
있는데요. 양배추는 예전 십자군 전쟁때 만병통치약으로 불릴정도로
항염증 활동이 활발해서 위염에도 상당히 좋다고 합니다. 믹서로 갈아서
꿀을넣고 같이 드시면 좋은데 맛자체는 없기에 꿀의 달콤함과 안정화
시켜주는 기능이 좋아서 함께 마시면 좋을듯 합니다.
감기에 걸리면 항상 어머니가 무를 갈아서 즙을내어 주기도 하셨는데 가슴
통증 완화로도 좋아서 예전 한의학 서적에도 많이 언급되는 음식입니다.

 

연세가 있으신 분이라면 늘 챙겨먹는 음식중 하나인 토마토~
숙취해소와 피부미용에도 참좋다보니 토마토가 건강식품으로
사랑받죠. 위염으로 고생한다면 매일 드셔주시면 좋을거 같습니다.