생리늦어지는이유와 연령별 이유

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

불규칙한 생리는 여성에게 스트레스가 될 수 있는데요. 생리는 여성 호르몬의
작용에 의해 주기적으로 일어날 수 있는데요. 정상적 생리는 규칙적으로
일어나게 되지만 여성의 몸은 심한 스트레스나 환경변화로 인해 불규칙한 생리
주기가 발생할 수가 있어 주의가 필요하다고 합니다. 오늘은 생리늦어지는이유에
대해서 알아보고 완화하는 방법에 대해서 알아보려고 하는데요.

 

 

 

 

 

 

생리늦어지는이유 중 가장 대표적인 이유는 임신인데요. 대체로 임신이 의심되는
상활에서 생리가 늦어지면 산부인과를 찾는것이 필요하다고 해요. 또한 여성에게
과도한 스트레스는 우울증을 가져다 줄 뿐 아니라 컨디션에도 영향을 주게 되는데요.
스트레스는 여성 호르몬에 영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다고 해요. 환경변화,
정신생활, 과도한 업무 등에 시달리면 생리주기가 달라질수 있는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

생리가 처음 시작된 경우 여성호르몬의 분비가 불규칙하게 분비될 수 있어 생리가
빨리오거나 늦게 오는등의 증상이 흔하게 발생할 수가 있는데요. 생리가 처음
시작되고 몇년이 지나면 주기가 안정되기 때문에 크게 걱정할 필요는 없지만
지나치게 생리주기가 불규칙한것이 지속되면 병원을 찾는것이 필요하다고해요.
50대 초반의 경우 갱년기가 다가오면 여성 호르몬 분비량이 감소하게 되는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

호르몬 분비가 적어지면 생리주기가 짧아지고 경혈량이 부족해지는 등의 변화가
나타나게 된다고 합니다. 평소 다이어트를 하는 분들이라면 지나치게 무리한
다이어트를 하는것은 피해야 하는데요. 체중이 과도하게 나가는 것도 좋지 않지만
너무 과도한 스트레스 역시도 생리주기에 악영향을 끼치게 된다고 해요. 영양부족,
몸의 기능 저하는 여성호르몬 분비 즉 생리주기 불규칙을 유발하게 된다고 하니
주의하시길 바랄게요.