비염코골이 원인과 증상 그리고 해답

 

 

 

 

 

 

시끄러운 코골이 정말 듣기 싫으시죠?ㅜㅜ
비염과 코골이를 동시에 앓고 계신 분들이 많은데요.
비염의 증상은 콧물이 나오거나 코가 막히는 증상인데
이는 수면시 코골이를 유발하는 원인이 되기도 해요.
비염 때문에 코골이가 100% 생기는 것은 아니지만
두 질환 사이에 연관관계가 분명히 있다는 것이지요.

 

 

 

 

 

 

수면에 방해가 되는 비염코골이는 왜 발생하는 것일까요?
비염코골이는 기도가 일정부분 막히게 되어
좁아진 기도를 지나는 공기가 떨리게 되고
이 소리가 부비강을 통해 울려 퍼지게 되는 거에요.
우리들은 흔히 코에서 소리가 난다고 착각하고 있지요.

 

 

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비염코골이의 원인은 바로 비염축농증과 아데노이드비대,
비만, 편도비대, 만성피로, 치아 부정교합, 알레르기성 기관지염,
고세기관지염, 폐렴, 천식, 후두염, 역류성 식도염이라고 해요.
환절기에는 그 심각성이 더욱 커지는데요.
갑작스럽게 변화된 날씨에 우리 몸이 적응하지 못하기 때문이에요.
면역력이 떨어지면 비염증상은 더욱 심각하게 나타나게 되요.

 

 

 

 

 

 

이런 상태라면 비염코골이의 정도도 심해질 가능성이 높아요.
그렇다면 비염코골이는 어떻게 치료해야 할까요?
우선 병원에 내원하여 정확한 검사가 진행되어야 해요.
원인에 따라 비중격만곡증치료나 고주파치료 등
여러가지 치료를 통해 비염코골이 증상을 완화하게 되요.

 

 

 

 

 

 

심하다면 수술을 통해 비염코골이는 개선하는 것도 좋은 방법이에요.
수면습관이나 식습관, 생활습관의 개선을 병행하는 것도 좋지요.
잘못된 자세로 수면을 취하거나 음주, 흡연을 즐기는 습관은
비염코골이를 악화시킬 뿐더러 건강에도 악영향을 미치기 때문이에요.
나중에 더 큰 질환으로 발전할수도 있으니 코골이 습관을 가지고 계신 분들은
꼭 전문적인 병원에 방문하여 검사를 진행해 보시길 권해 드릴게요!